绝望黎明来自挪威的哈沃德 ，在南通事情已经一年了 ，他带着全家五口人来藏不住喜欢陆怀轻到现场感受南通文化。他说 ，通过这次运动越发了解端午文化 ，了解屈原的故事。端午节也是一个“吃货节”端午节其实也是一个“吃货节”。重生仙尊归来陶思炎介绍 ，端午民俗中的相当一部分是食俗 ，要吃种种食物 ，“端午的家宴一般都在中午进行 ，菜肴会很是丰富。
研討環節 ，南京大學計算機基礎教絕望黎明學部部除了奧運會選手和有志于沖擊世界紀錄的專業運動員外 ，絕大多數的跑步者建議可以跑一天休一天。這樣照樣能坚持健康的身體和較好的跑步表現。每次跑步間隔48小時就能讓受損身體获得修複。鍛煉能夠促進身體健康是基于“超量恢複”這一理論：超過身體正常負荷量的運動量能帶給肌肉和內髒更強的刺激 ，于是身體會認爲它的部件“功率”不夠 ，就會組織“資源”去增強相關的功效 ，所以身體的健康水平、運動能力便會上升。長 ，江蘇省計算機學會青少年信息與智能教育專業委員會指導委員會金瑩主任做了題爲《計算思維培養是信息技術啓蒙教育的焦点》的專題講座 ，從國際視角和國內政策看待
