91精东传媒作者：小成；图片来自网络
。最近全世界的目光似乎都集中在了俄罗斯
，一个是其海内的世界杯
，一个是其国境的北约军演
。前者是全球体又能赌博又有直播的app育盛事
，如火如荼
，后者则是美俄军力对抗泰国女星noon
，大国博弈
。但最近日本航自两名F15的两名航行员却强行造就了新闻头条
。他们犯了一个初级过失
，民航客机险些被撞击
，让全世界揪了一下心
。

那時候人們也不懂這玩意兒也算個垃圾食品�
。《加X得挺好吃的
，應該算是好東西！現在的人多聰明
，發現了便当面裏添加劑太多了
，盡量別吃
，想吃的話就換個花樣吃
。便当91精東傳媒面的吃法有许多
，最簡單的還是煮便当面
，裏面加一些配菜
，或者用煮完的便当面做成漢堡
，還有今天我們做的炒便当面
，加點蔬菜、肉、腸、蝦、雞蛋等等
，愛吃就往裏加
，這樣吃就健康不少啦！炒個便当面
，只需要5分

鍾
，早餐吃它還真快
，深受家人一致好評
，做法分享給各人！ 許多朋友可能平時會在飯店和餐廳中會吃到一種名叫“京醬肉絲”的美食
，這是一道北方的特色美食
。而往往人們都是以卷餅的形式來食用
，吃在口裏那濃郁的醬汁加上嫩滑的肉絲
，令人回味無窮
。其實這樣的一道美味也可以在家中自己制作的
，不過制作的時候各人可能會遇到口味怎麽都調欠好
，要麽鹹了
，要麽太甜了
。 炒便当面食材：便当面1袋、食用油2勺、鹽適量、生抽2勺、胡蘿蔔1小段、雞蛋1個、胡椒粉適量、小蔥1根制作要领： 1.雞蛋煎八分熟
，專家說這樣吃更營養
，咱就按專家說的去做
，胡蘿蔔去皮切細絲
，小蔥切段2.燒開水
，加入便当面煮熟就撈出來
，別煮時間太長
，面軟就欠好吃啦
，撈出過兩遍涼水
，再撈出來備用3.鍋中油熱
，加入胡蘿蔔絲炒一下
，或许炒30秒
，不要炒時間太長
，否則胡蘿蔔變太軟
，影響口感 4.加入便当面
，再加入生抽、鹽、胡椒粉
，如果喜歡吃辣的還可以加一些辣椒油或者炒的時候直接放些辣椒段也是不錯的5.快速炒勻就行啦！口味偏清淡的人可以不放鹽
，靈活掌握
，我沒有放鹽
，生抽和蚝油已經夠鹹啦
，所以就沒發鹽小貼士：吃便当面的時候能多家些配菜
，來補充營養
。