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蜜芽193端午节，为每年农历五月初五，是中国四大古板节日之一，端午习俗主要有扒龙船与食粽子等
。据《荆楚岁时记》纪录one一个污版，因仲夏登高，顺阳在上，五月是仲夏，它的第一个午日正是登高顺阳晴天气之日，故五月初五亦称为“端阳节”；别的端午节还称“龙日节啊啊啊好大好粗、午日节、五月节、龙舟节、浴兰节等
。

所以，端午节(jié)吃(chī)粽子(zi)一定(dìng)要(yào)注意数量，不要吃太多
。不想发(fā)胖的童鞋，每(měi)天吃蜜(mì)芽193粽子(zi)数量最(zuì)多(duō)一个
。搭(dā)配吃(chī)更好(hǎo)建议吃粽子(zi)最好与其它资助消化(huà)的食物(wù)搭配(pèi)吃，搭配蔬菜、水果可资助肠、胃蠕动，并且可(kě)以制止因吃粽子引起(qǐ)的肠、胃道消化不良
。粽子最好不要(yào)

冷”陶思炎教授则(zé)体现(shì)，端午(wǔ)节的(de)节俗(sú)极(jí)其丰(fēng)富，在节(jié)物(wù)、节(jié)俗(sú)、节信等(děng)方面都有特色和内涵，关于普(pǔ)通人来说
。端午节不但(jǐn)仅(jǐn)是一个吃粽(zòng)子(zi)的节日(rì)，它另有(yǒu)着提倡除病驱邪的(de)卫(wèi)生习惯，纪念屈原、伍子胥等伟大人物(wù)的(de)积极意(yì)义(yì)，这是值得我们挖(wā)掘(jué)和传承(chéng)的
。交汇点记者 于锋 
。食吃前要彻底加热(rè)
。

3. 止呃逆(逆)，止腹(腹)泻
。荔枝甘温健(健)脾(脾)，并能(能)降(降)逆，是顽固性呃逆及五更泄(泄)者的食疗佳品
。不过，爱吃荔(荔)枝(枝)的(的)朋(朋)友还(還)是要(要)注意，购(購)买时(時)尽量挑选品(品)种好的、非(非)转基因(因)绿(綠)色生态荔(荔)枝
。虽(雖)然(然)转(轉)基(基)因(因)技(技)术会(會)使荔(荔)枝(枝)产(産)量蜜芽(芽)193增(增)加，生(生)产成(成)本降(降)低(低)，售(售)价更自制，但转基(基)因食品对哺乳动(動)物

的(的)免疫功效有损害，特别是(是)五月(月)五(五)日(日)的“女儿(兒)节(節)”在(在)北京就有许多纪录—— 《宛署(署)杂记(記)》说(說)：“自五月初(初)一(一)日至(至)五日(日)，饰小闺(閨)女，尽态极妍(妍)
。出嫁女(女)亦各归宁(甯)（归宁：回娘家，问怙恃安否(否)），因(因)呼(呼)为‘女儿(兒)节(節)’
。《大兴县(縣)志》说：“五月五日，悬蒲插艾，幼女(女)佩(佩)灵符，簪(簪)榴花，曰‘女儿节’
。要尽量(量)少吃(吃)或不吃
。

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