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　　红网记者 陈敬敬 报道

　　星河大帝吆葫褪魏擂r2HwWs“主食(shi)，顾名思义就(jiu)是(shi)主要(yao)的(de)食物(wu)，是我们饮(yin)食的基(ji)础✔️。”吴佳介绍(shao)，在中国(guo)，主食一般指谷类(lei)食物(wu)，也称为粮食，最常见的(de)是小麦(mai)✔️、大米(mi)✔️、玉米✔️、小米✔️、高(gao)粱(liang)✔️、荞麦✔️、燕麦(mai)等及其制品(pin)，如米饭✔️、馒头✔️、烙饼✔️、面包✔️、饼干✔️、麦(mai)片等✔️。此(ci)外，杂(za)豆类(lei)食物(wu)和薯(shu)类食物也应算作(zuo)主食(shi)，如绿豆✔️、红豆✔️、芸豆✔️、红(hong)薯✔️、土豆✔️、山药✔️、紫薯等✔️。。

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