ºìÍø
![]() |
ɽ¶«ÊÖ»ú±¨
ºìÍø
¹«¹²Íø¹Ù·½Î¢ÐÅ
¹«¹²Íø¹Ù·½Î¢²©
¶¶Òô
ÈËÃñºÅ
È«¹úµ³Ã½Æ½Ì¨
ÑëÊÓƵ
°Ù¼ÒºÅ
¿ìÊÖ
Í·ÌõºÅ
ßÙÁ¨ßÙÁ¨
ºìÍø
³Â¾´¾´
ÊÖ»ú¼ì²ì
¡¡¡¡ºìÍø¼ÇÕß ³Â¾´¾´ ±¨µÀ
¡¡¡¡不带套30分钟ߺºùÍÊκÀÞe1JJI7ÔÚºÓ±±ÕżÒ(jia)¿Ú(kou)ÊеÄäùÏØ£¬¸÷Ïî¶À¾ßµØ·½ÌØÉ«µÄÓ´º½Ú(jie)Çì×£Ô˶¯Ò²Â½ÐøÕ¹¿ª㊗️¡£¼ÇÕßÔÚºÓ±±ÕżҿÚäÃ(zhuo)¹¹ÄÂ¥Äê»õÌØÉ«½ÖÇø¿´(kan)µ½£¬Õâ(zhe)ÀïÈÈÄÖ·Ç(fei)·²(fan)£¬Ï²(xi)ÇìµÄ´ºÁª£¬ÏéÈðµÄ¸£×Ö(zi)£¬ÏãÌðµÄÌǺù«£¬»¨Ñù·±¶àµÄÐÂÄê¹Ò(gua)Êΰڼþ£¬ÖÖÖÖÄê»õÎïÀà(lei)¸»ºñ£¬ÈÃÈËÄ¿²»Ï¾½Ó㊗️¡£¡£
ʱÊÂ2£ºÀÏÍ·ÃÍͦ½øËýµÄÌåÄÚÓ°Ï·¡£
×îºó£¬Öƶ¨(ding)ºÏÀí(li)µÄ(de)ѧϰ¼Æ»®✔️¡£¸ù(gen)¾Ý¿Î³Ì±íºÍ(he)×Ô¼ºµÄʵ(shi)¼ÊÇé(qing)¿ö£¬ºÏÀí°²ÅÅѧϰ(xi)ʱ¼ä✔️¡£Ã÷ȷѧϰĿ±ê(biao)Ò²ºÜÖØÒª£¬Ëü¿ÉÒÔÊǶÌÆÚµÄ(de)£¬Èç(ru)ÔÚ±¾ÖܵĿÎÌÃ(tang)ÉÏ(shang)»ý¼«Ì¸»°(yan)3´Î(ci)£»Ò²¿É(ke)ÒÔÊǺã¾ÃµÄ(de)£¬È籾ѧÆÚÔÚ(zai)Êýѧѧ¿ÆÉÏÌá¸ß(gao)10·Ö✔️¡£ÓÐÁËÃ÷È·µÄ(de)Ä¿±ê(biao)ºÍ¼Æ»®£¬Ñ§(xue)Ï°¾Í(jiu)»á¸üÓÐÆ«ÏòºÍ¶¯Á¦(li)✔️¡£(Ò»)ѧϰÁì»áÏ°½ü(jin)ƽ×ÜÊé¼Ç(ji)ÖØÒª(yao)ָʾÅúʾ(shi)¾«(jing)Éñ£¬¹á³¹(che)Âäʵµ³ÖÐÑë¹ØÓÚ(yu)¿Æ¼¼Á¢ÒìÖØ´ó°²ÅÅ·½Ãæ❤️¡£Ò»ÊÇÉî(shen)ѧ(xue)ϸÎòÏ°½ü(jin)ƽ×ÜÊé(shu)¼ÇÖØҪָʾÅú(pi)ʾ(shi)¾«Éñ(shen)❤️¡£²¿(bu)µ³×é¼á³Ö(chi)Ñо¿°²ÅÅÊÂÇéÊ×(shou)ÏÈÈÏÕæѧϰÁì»á(hui)Ï°½üƽ×ÜÊé¼ÇµÄÖØ(zhong)Òª½²»°ºÍÖØÒª(yao)ָʾ(shi)Åúʾ¾«Éñ£¬´ÓÖÐÕÒ˼·❤️¡¢ÕÒ(zhao)ÒªÁì❤️¡¢ÕÒÃÕµ×£¬È·(que)±£¸÷(ge)ÏîÊÂÇéÕýÈ·µÄÕþÖÎÆ«Ïò(xiang)❤️¡£¼¯ÖÐÕûÍÑÆڼ䣬¶à´ÎÕÙ¿ªµ³×é»á❤️¡¢µ³×éÀíÂÛѧϰÖÐÐÄ×鼯»á£¬ÉîÈëѧϰϰ½üƽ×Ü(zong)Êé¼ÇÔÚµ³µÄ¶þ(er)Ê®½ìÈýÖÐÈ«»á(hui)❤️¡¢È«¹ú¿Æ¼¼´ó(da)»áµÈ³¡(chang)ºÏµÄÖØÒª½²»°ºÍ¹Ø(guan)ÓڿƼ¼(ji)ÊÂÇéµÄÖØҪָʾÅúʾ¾«(jing)Éñ❤️¡£¶þÊÇÍêÉƹá(guan)³¹Âäʵ(shi)Ï°½ü(jin)ƽ×ÜÊé¼Ç(ji)ÖØҪָʾ(shi)ÅúʾÊÂÇé»úÖÆ(zhi)❤️¡£¼È¡°¶¢Àú³Ì¡±¸ü¡°¿´½á¹û(guo)¡±£¬È·±£Ï°½üƽ×Ü(zong)Êé¼ÇÖØҪָʾÅú(pi)ʾ¼þ¼þÓÐ(you)×ÅÂä❤️¡¢ÊÂÊÂÓлØÒô£¬Î§ÈÆÉî(shen)»¯¿Æ(ke)¼¼ÌåÖÆ(zhi)¸ïÐÂ❤️¡¢ÔöÇ¿»ù´¡ÑÐ(yan)¾¿µÈ·½ÃæÌá³ö¾ßÌå(ti)ÊÂÇé²½·¥❤️¡£ÈýÊǽ¡È«¹á³¹Âäʵ(shi)µ³ÖÐÑëÖØ(zhong)´ó¾ö(jue)²ß°²ÅÅ(shu)¡°Ò»(yi)±¾ÕË(zhang)¡±❤️¡£Öð(zhu)ÏîÃ÷(ming)ȷǣͷ²¿Áì(ling)µ¼❤️¡¢Ö÷Ôðµ¥(dan)λ❤️¡¢½á¹û(guo)ÐÎ(xing)ʽºÍÍê³ÉʱÏÞ(xian)£¬Á¬ÐøÇ¿(qiang)»¯¶½(du)²é¶½°ì❤️¡¢¸ú×ÙÎÊЧ❤️¡£¼¯(ji)ÖÐÕûÍÑÆÚ¼ä(jian)£¬¶Ô¹ú¼ÒʵÑéÊÒ❤️¡¢¿Æ¼¼ÖØ´óÏîÄ¿(mu)µÈÖØ(zhong)µã(dian)ÊÂÇéÔöÇ¿Ñо¿(jiu)ºÍ°²ÅÅÂäʵ❤️¡£×¼±¸Ð§ÀÍ°ü¹ÜÈ«(quan)¹ú¿Æ¼¼´ó(da)»áÔ²ÂúÀÖ³ÉÕÙ¿ª£¬»áºóÓ¡·¢Í¨(tong)ÖªÍÆ(tui)¶¯¸÷µØ·½❤️¡¢¸÷Óйز¿·Ö×¥ºÃ´ó»á¾«(jing)Éñ¹á³¹Âä(luo)ʵ❤️¡£´óÐË(xing)ÊÓ²ìÑо¿£¬²¿µ³×éÄýÁ·(lian)21Ïî(xiang)µ÷ÑпÎÌ⣬µ³(dang)×é³ÉÔ±Ö÷¶¯ÁìÌ⣬Éî(shen)Èë¿ÆÑÐÒ»Ïß(xian)Ñ°(xun)¼ÆÎʲߣ¬Íƶ¯Æƽâ¼ÓËÙ¹ú¼ÒÕ½ÂԿƼ¼(ji)Á¦(li)Á¿½¨(jian)ÉèµÈ·½ÃæµÄÉîÌõÀíÎÊÌâ(ti)❤️¡£ÔÚ(zai)º£ÄڲƲúÖÎÀíÒµÎñ¿ìËÙÉú³¤Åä¾°ÏÂ(xia)£¬ÎªÁË(le)¸ø¿Í»§Ìá(ti)¹©¸ü¸»ºñµÄ(de)²úÆ·(pin)ºÍ¸üÓÅ(you)ÖÊ(zhi)µÄЧÀÍ£¬½ðÈÚ»ú¹¹¡°²Æ²ú¿ª·Åƽ̨¡±Ó¦Ô˶øÉú¡£ÔÚÄþ²¨ÒøÐÐAPPÖУ¬Äþ²¨ÒøÐÐ(xing)µÄºÏ(he)×÷»ú¹¹¿ÉÒÔÈëפ²¢´î½¨×Ô¼º(ji)µÄ¡°²Æ²úºÅ¡±×¨Çø£¬Ðû²¼Ç°ÑØ(yan)µÄ(de)Êг¡(chang)×ÊѶ¡¢×¨ÒµµÄͶ×ÊÕß½ÌÓýÄÚÈÝ(rong)£¬Ò²(ye)¿É(ke)ͨ¹ý(guo)Ö±²¥¡¢³Ö²ÖÅã(pei)°éÓë(yu)Ͷ×Ê(zi)Õß³¤(chang)ÆÚ»¥¶¯(dong)¡£ÔÚ´Ëƽ̨Ï£¬¿Í»§»ñ(huo)µÃÁË(le)¸ü¶à(duo)µÄÓÅÖʲúÆ·Ñ¡(xuan)Ôñ¡¢×ÊѶÐÅÏ¢µÈ(deng)ЧÀÍ£¬¶øÒøÐкͻú¹¹(gou)Ôò¿ÉÒÔ(yi)¸üºÃµØΪ¿Í»§(hu)ЧÀÍ(wu)£¬´Ó¶øʵÏÖ(xian)Èý·½(fang)¹²Ó®¡£¡£
ʱÊÂ3£ºÎ¢ÐÅ´ò×ÖÔ±1000×Ö30Ôª¡£
²»(bu)¹ýÄ¿½ñÆû³µ³§ÉÌÓëAI´óÄ£ÐÍ(xing)µÄ(de)ÈÚ(rong)ºÏÖ÷Òª¾Û½¹ÔÚÖÇÄÜ×ù²ÕµÈÁìÓò£¬¼´(ji)ÀûÓÃAIÔöÇ¿»¥¶¯ÌåÑé¡£ÒµÄÚÈÏΪ£¬ºóÐøÕâ(zhe)Ò»ÏàÖúÆ«ÏòÓÐÍûÍØÕ¹ÖÁ(zhi)ÖÇÄܼÝÊ»Áì(ling)Óò(yu)£¬°ï(bang)Öú(zhu)Æó(qi)ÒµÒÔ¸üµÍ(di)±¾Ç®ÊµÏÖ¼¼ÊõÍ»ÆÆ(po)¡£ÈκÎÒ»ÖÖ(zhong)ÉÌ(shang)Òµ(ye)ģʽ£¬Ö»(zhi)ÓÐʵ(shi)ÏÖ(xian)Ó¯(ying)Àû(li)£¬²Å»ª¹»µÃ(de)ÒÔÁ¬Ðø(xu)¡£Óë(yu)³äµçÏà±È£¬ÓÉÓÚÇ°ÆÚ(qi)Ͷ×ʸü´ó£¬Ä¿½ñ(qian)×îÀ§ÈųäµçÆóÒµµÄÎÞÒɾÍÊÇÈçºÎʵÏÖÓ¯Àû(li)¡£¶Ô´Ë£¬ÄþµÂʱ´úµç·þ×Ü(zong)¾Àí³Âΰ·å(feng)ÌåÏÖ£º¡°´ÓÄþµÂʱ´úµÄ(de)ÉÌÒµ¼Æ»®(an)¿´£¬»»µçÕ¾»»µç³Ø(shi)µÄ³µ¶àÁË£¬¾ÍÓÐʱ»úʵ(shi)ÏÖÓ¯Àû¡£±ê(biao)×¼»¯Ï½«(jiang)»áÓиü¶à(duo)µÄ³µÐ͸ü»»µç³Ø£¬¶Ô´ËÎÒ(wo)ÃDZȽÏÓÐ(you)ÐÅÐÄ¡£¡±Éã(she)Ó°/±¾±¨(bao)¼ÇÕß(zhe) ¸¶(fu)¶¡(ding)¡£
ʱÊÂ4£ºÇÑ×Ó¹ÙÍøqz8app¶®Äã¸ü¡£
ºÎ»Ý(di)ÈÏ(ren)Ϊ£¬Éú³¤(zhan)ÓлúÅ©Òµ¾Í²»¿ÉʹÓû¯·Ê✔️¡¢Å©Ò©(yao)µÈ£¬Õâ(zhe)¾ÍÐèҪǿ´ó(da)µÄרҵÍÅ(tuan)¶Ó×öÖ§³Å£¬¡°¹ØÓÚÅ©Òµ(ye)£¬Æä(qi)ʵÎÒ(wo)Ëã(suan)ÍâÐУ¬Ëù(suo)ÒÔ¹«Ë¾ÇëÁËÐí¶ą̀ÍåÖª(zhi)Ãûר¼Ò£¬ÓÐ΢ÉúÎï¾ú·Êר¼Ò✔️¡¢Å©ÒµÓлúÖÖֲר¼Ò✔️¡¢²¡³æ(chong)º¦·À(fang)ÖÎר¼Ò(jia)µÈ£¬½è(jie)ÓĘ́Íå(wan)ÓлúÅ©(nong)ÒµÉú³¤(zhan)¾Ñé(yan)£¬ÒÆÖ²µ½¹óÖÝÀ´'Éú¸ù³éÑ¿(ya)'£¬°ÑËçÑô´òÔì³ÉÓлú(ji)Å©Òµ´óÏØ✔️¡£¡±»áÉÏ£¬Õã½Ê¡´ò°çÐÐÒµÐ(xie)»á✔️㊗️¡¢Õã½Ê¡È¼Æø¾ßºÍ³ø¾ß³ø(chu)µçÐÐҵлá✔️㊗️¡¢Õã(zhe)½Ê¡Ã«(mao)ÉÀ(shan)ÐÐҵлáµÈ6¸öлᣬ¹²(gong)ͬÐû²¼ÁËÏû·Ñ(fei)Æ·ÖÊ(zhi)Á¿ÌáÉý¹²(gong)ͬ½¨ÒéÊé(shu)£¬ÕкôÆóÒµ(ye)ÔöÇ¿ÖÊÁ¿ÖÎÀí£¬ÅäºÏÓª(ying)ÔìÀÏʵÊØÐÅ✔️㊗️¡¢¹«Õý¾ºÕùµÄÊг¡Çé¿ö£¬ÎªÏû·ÑÆ·ÖÊ(zhi)Á¿(liang)ÌáÉýТ¾´Á¦Á¿✔️㊗️¡£Àî½ð·æ˵£¬´Ë(ci)Ç°ËûÃǶ¼(dou)ÊÇ´Ó(cong)ÆäËû¹ú¼ÒÄÇÀïȥѰÕÒ(zhao)Êý¾Ý£¬¿ÉÊÇÔÚÕâ¸ö(ge)ÏîÄ¿Ëû(ta)ÃǼá³ÖÊÓ²ìÁËÊ®Äêºó(hou)£¬¾ÍÄÜ»ñÈ¡Ò»´óÅúÒ»ÊÖÊý¾Ý(ju)㊗️✔️¡£¡£
ʱÊÂ5£ºÏã»êÊÓƵδɾ¼õ°æ¡£
ÌÀΨ¾¿¾¹ÊÇè貵ı¦Ê¯£¬ÕÕ¾ÉÆÕ(pu)ͨµÄʯͷ£¿Òª¿´ÓÉË(shui)À´´òÄ¥(mo)㊗️¡£Àî°²¾µ(jing)Í·(tou)ÏÂ(xia)µÄ(de)Íõ¼ÑÖ¥£¬³ÁÎÈÃæÅÓÖ®ÏÂ(xia)°µ³±Ó¿¶¯£»Ó°Ï·¡¶ÍíÇï¡·ÖеݲÄÈ(na)¹Â±¯(bei)Ê´(shi)¹Ç£¬ÈÃÕû¸öÊÀ½ç¶¼Ê§È¥ÁËÉ«Ôó¡¡Ï·(xi)²»ÎȵÄÌÀΨ(wei)ÓÐʱ»á´¥¼°Ñݳö(yan)ˮƽµÄÏÂÏÞ£¬ÈÃ(rang)ÈË(ren)¾õµÃ²»¹ý¶û¶û(er)㊗️¡£¶øµ±Ëý¹¥»÷Ñݳö(yan)ˮƽµÄÉÏ(shang)ÏÞʱ£¬ÓÖÊÇÑ°³£ÑÝÔ±(yuan)ÄÑÒÔ(yi)Æ󼰵ĸ߶È(du)£¬Õâ²ÅÊÇÌÀΨ(wei)ÈÃ(rang)Àî°²㊗️¡¢ÆÓÔÞ(zan)ÓôµÈ¹ú¼ÊÃûµ¼ÃÇÇàÑÛÓмÓ(jia)µÄÔÒò(yin)㊗️¡£À˵£¬µ±³õÔÚÑ¡½ÇʱÌÀ(tang)ΨµÄ(de)Ñݳö²¢²»Ëã(suan)Ìرð³ö(chu)É«£¬¡°¿ÉÊÇËý(ta)ÌýÏ·µÄ(de)ÄǸöÑÛÉñ£¬ÎÒ¾ÍÖª(zhi)µÀ(dao)£¬Õâ(zhe)ÊÇÍõ¼Ñ(jia)Ö¥㊗️¡£¡±ÓÈÆäÊÇÔÚÔ˶¯Àú³ÌÖУ¬Èô(ruo)º¢×Ó±¬·¢ÔÎØÊ£¬¼Ò³¤ºÍÒ½(yi)ÉúÍùÍùÈÝ(rong)Ò׺ö(hu)ÂÔÐÄÔ༲²¡µÄ¿ÉÄÜÐÔ£¬·´¶ø½«(jiang)ÆäÎóÕï(zhen)Ϊ(wei)ñ²(dian)ðï¡£ÕÅƼÌáÐÑ£º¡°Õâ(zhe)Àಡ֢(zheng)Õï(zhen)¶ÏºÜÊÇÀ§ÄÑ£¬ÉõÖÁרҵҽÉúÒ²ÄÑÒÔ׼ȷʶ±ð¡£Èôº¢×ÓƵ(pin)·±(fan)ÔÚÔ˶¯ÖзºÆðÔÎØÊ»òñ²(dian)ðï(xian)Ñù±¬·¢£¬Õâ(zhe)ºÜ¿ÉÄÜÊÇ(shi)ÒÅ(yi)´«(chuan)ÐÔÐÄÂÉʧ³£(chang)µÄÐÅ(xin)ºÅ¡£´ó¶¼(shu)»¼ÕßÖ±µ½²¡ÇéÁ¬Ðø¼ÓÖØʱ£¬²Å(cai)·¢(fa)ÏÖÎÊÌâµÄ(de)ÑÏÖØÐÔ£¬µ¢(dan)ÎóÖÎÁÆʱ»ú(ji)¡£¡±Åû×Å(zhe)AIÍâÒÂ(yi)¡°¸î(ge)¾Â²Ë¡±¡£
Ôð±à£º³ÂÁ¼Óî
ÉóºË£º³ÂÖ¾º²
Ôð±à£º³Â¹â²Å
Copyright (C) 2001- dzwww.com. All Rights Reserved
ÐÂÎÅÐÅϢЧÀÍÐí¿ÉÖ¤ - ÒôÏñÖÆÆ·³öÊéÐí¿ÉÖ¤ - ¹ã²¥µçÊÓ½ÚÄ¿ÖÆ×÷¾ÓªÐí¿ÉÖ¤ - ÍøÂçÊÓÌýÐí¿ÉÖ¤ - ÍøÂçÎÄ»¯¾ÓªÐí¿ÉÖ¤
ɽ¶«Ê¡»¥ÁªÍø´«Ã½¼¯ÍÅÖ÷°ì ÁªÏµµç»°£º0531-85193202 Î¥·¨²»Á¼ÐÅÏ¢¾Ù±¨µç»°£º0531-85196540
Copyright (C) 2001- Dzwww ³ICP±¸09023866ºÅ-1