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吃粽子前喝一碗清湯記得吃粽長粽：這種形狀粽子在廣西等地多見，一般都是用粽葉包裹，形狀一般，可是味道很好。 包法：把粽葉平放在桌子上，用手壓實，折一個邊。然後葉子兩端向中間位置壓實折疊。把糯米放進去後，將晾一邊向下折，把糯米全部包住，用繩子抱緊即可。四角粽：四角粽鹹味較多，餡料也很豐富。子前喝一碗清湯，好比冬瓜湯、絲瓜湯、紫菜湯，這樣能增加飽腹感，從而減少熱量的攝入哦！不要狼吞虎咽许多人就是因爲吃粽子吃得太快或太大口而消化不良，影響身體整篇都是車的多肉1v3比p在線閱讀健康。選低糖低油的粽子現在市場上賣的粽老濕司機免費體檢區私人線上子各種口味都有，而面對這些粽子時，想要不發胖的童鞋，可以選低糖低油的。
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