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我要做得和她一样我们总会羡慕教练或是一些高手，心里会暗想：我要做得和她一样好。其实你完全错了，瑜伽是种修行而不是单纯的健身，更不是柔术，在瑜伽中，体位只是修行的一小部分。即便你把它当做一种运动，也首先需要承认人和人的身原标题:考试后家长必做3件事，不然白考了！考试结束了，面对着孩子的试卷，家长的心情各有不同，成绩好的家长固然心情舒畅，做什么都有劲头
；成绩差的则无精打采，生怕朋友问起孩子成绩，甚至有家长反映，因为孩子成绩差，感觉做什么都没劲，为此天天失眠，不知怎么办才好。体条件各有差别。瑜伽所要求的是和谐统一，身体和精神的统一